A vércukorszintet normalizáló diófélék

A dió, a makadámia, a mandula és a pekándió fogyasztása segít fenntartani a normális vércukor- és koleszterinszintet.

Ezeknek a dióféléknek a fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.

A diófélék fogyasztása javítja az anyagcserét.

Növeli az inzulinérzékenységet és a „jó koleszterin” szintjét a vérben.